Emocje w  pracy – jak je ogarnąć? Środowisko pracy to odrębny byt emocjonalny. I choć byśmy starali się jak możemy, […]

Strategie radzenia sobie z toksycznymi ludźmi. Słowa potrafią ranić. Chyba nikt nie ma co do tego wątpliwości. Znajomi jak mantrę […]

  Home office w pandemicznej izolacji, czyli efekty wymuszonej elastyczności 11 marca – początek izolacji. Z dnia na dzień pracownicy […]

Czas na łzy! Jesteśmy specjalistami od przepraszania za łzy. Płaczemy, a potem przepraszamy. Rodzinę, znajomych, partnerów, każdego kto stanie się […]

Nadwrażliwcy w świecie liderów Szybkość przetwarzania informacji. Wielozadaniowość. Praca w zespole. Open space z nieustannym  dostępem do ludzi i bodźców. […]

Mediacja to alternatywny  sposób na poszukiwanie rozwiązania konfliktu, z udziałem postronnej osoby mediatora. Kiedy warto skorzystać z mediacji? Jakie są […]

MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ? Medytacja lub relaksacja są często zalecane, gdy przychodzi potrzeba wyciszenia galopujących myśli, zdystansowania się do […]

Mediacja jako sposób poszukiwania rozwiązania konfliktu Mediacja to alternatywny do negocjacji sposób na poszukiwanie rozwiązania konfliktu, przy udziale postronnej osoby mediatora. Mediacje […]

STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI? Reakcja stresowa organizmu na wydarzenia z naszego życia jest czymś naturalnym, nieodłącznym i […]

MIŁOŚĆ MIERZONA W KILOMETRACH. ZWIĄZEK NA ODLEGŁOŚĆ Związek na odległość jest bardzo trudnym i głębokim tematem. Nie ma jednej odpowiedzi na […]