Nasz COACHING

Strategie radzenia sobie z toksycznymi ludźmi. Słowa potrafią ranić. Chyba nikt nie ma co do tego wątpliwości. Znajomi jak mantrę powtarzają Tobie żebyś się nie …

  Home office w pandemicznej izolacji, czyli efekty wymuszonej elastyczności 11 marca – początek izolacji. Z dnia na dzień pracownicy musieli opuścić biura. Niektórzy zdążyli …

Czas na łzy! Jesteśmy specjalistami od przepraszania za łzy. Płaczemy, a potem przepraszamy. Rodzinę, znajomych, partnerów, każdego kto stanie się świadkiem naszego „rozklejenia”. I dzieje …

Nadwrażliwcy w świecie liderów Szybkość przetwarzania informacji. Wielozadaniowość. Praca w zespole. Open space z nieustannym  dostępem do ludzi i bodźców. Tak coraz częściej wygląda nasza …

Mediacja to alternatywny  sposób na poszukiwanie rozwiązania konfliktu, z udziałem postronnej osoby mediatora. Kiedy warto skorzystać z mediacji? Jakie są korzyści płynące z takiego rozwiązania? …

JAK ZNALEŹĆ CZAS NA ODPOCZYNEK?  Coraz częściej odpoczynek to luksus, na który ciężko sobie pozwolić, a kiedy przychodzi już na niego czas, nie wiemy, jak …

MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ? Medytacja lub relaksacja są często zalecane, gdy przychodzi potrzeba wyciszenia galopujących myśli, zdystansowania się do nich, odpoczęcia od przytłaczających obowiązków, …

Mediacja jako sposób poszukiwania rozwiązania konfliktu Mediacja to alternatywny do negocjacji sposób na poszukiwanie rozwiązania konfliktu, przy udziale postronnej osoby mediatora. Mediacje mogą mieć różne formy, odbywać …

STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI? Reakcja stresowa organizmu na wydarzenia z naszego życia jest czymś naturalnym, nieodłącznym i w rzeczy samej, zbawiennym! Jest …

MIŁOŚĆ MIERZONA W KILOMETRACH. ZWIĄZEK NA ODLEGŁOŚĆ Związek na odległość jest bardzo trudnym i głębokim tematem. Nie ma jednej odpowiedzi na wszystkie rodzące się wokół niego …