Chroniczny stres. Jak  uporać się z kryzysem? Mierzymy się obecnie z jednym z najtrudniejszych momentów we współczesnej historii ludzkości. Kryzys, który […]

Myślenie czarno-białe Od najmłodszych lat uczymy się kategoryzowania świata, co ma między innymi ułatwić funkcjonowanie i zaoszczędzenie wydajności funkcji poznawczych. […]

Pewność siebie i współczucie? Pewność siebie i współczucie to słowa, które użyte w jednym zdaniu nie wydają się zbyt trafione. […]

Zapraszamy do udziału w badaniu! W imieniu zespołu badawczego z Wydziału Psychologii i Kognitywistyki Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu […]

Wewnętrzny krytyk. Jak go uciszyć? Odpowiedź w nowej książce duetu Godecka i Adamowicz Ten głos w twojej głowie, który wciąż […]

Czy o stresie napisano już wszystko? „Wypalenie” udowadnia, że nie! Kolejna książka o stresie, pomyślałam zaczynając lekturę. I choć wciąż […]

Wypalenie zawodowe, czyli kiedy Polak spotyka Hiszpana    „Bo Wy, Polacy, macie takie dziwne podejście do pracy… …dla nas, w […]

Krzyczysz na swoje dziecko? Możesz to przerwać! Etap przygotowań do rodzicielstwa pełen jest fantazyjnych ideałów. Wizja spokojnego, empatycznego podejścia do […]

Strategie radzenia sobie z toksycznymi ludźmi. Słowa potrafią ranić. Chyba nikt nie ma co do tego wątpliwości. Znajomi jak mantrę […]

  Home office w pandemicznej izolacji, czyli efekty wymuszonej elastyczności 11 marca – początek izolacji. Z dnia na dzień pracownicy […]