łzy

Czas na łzy!

Magdalena Kowalska

Czas na łzy! Jesteśmy specjalistami od przepraszania za łzy. Płaczemy, a potem przepraszamy. Rodzinę, znajomych, partnerów, każdego kto stanie się […]

Read More 0
nadwrażliwcy

Nadwrażliwcy w świecie liderów

Anna Paluch

Nadwrażliwcy w świecie liderów Szybkość przetwarzania informacji. Wielozadaniowość. Praca w zespole. Open space z nieustannym  dostępem do ludzi i bodźców. […]

Read More 0
dietcoaching

Coaching na talerzu?

Anna Paluch

Coaching na talerzu? Coaching dietetyczny staje się ostatnio coraz bardziej popularny. Na jego temat krąży wiele mitów oraz wątpliwości, które […]

Read More 0
10 OBJAWÓW UZALEŻNIENIA OD KOMPUTERA

10 OBJAWÓW UZALEŻNIENIA OD KOMPUTERA

Anna Paluch

10 OBJAWÓW UZALEŻNIENIA OD KOMPUTERA Rozdrażnienie, agresja, nadpobudliwość, problemy z utrzymywaniem relacji z innymi ludźmi. Brzmi podobnie do alkoholizmu i […]

Read More 0
asertywność w praktyce

JAK „SIĘGAĆ PO TO,  CO CHCEMY, NIE RANIĄC PRZY TYM INNYCH”? ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE

Magdalena Kowalska

JAK „SIĘGAĆ PO TO,  CO CHCEMY, NIE RANIĄC PRZY TYM INNYCH”? ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE             Wyobraźmy sobie sytuację, kiedy to mama […]

Read More 0
terapia

TERAPIA – POMOCNA CZY NIE?

Dominika Szura

TERAPIA – POMOCNA CZY NIE? Z zatrwożeniem lub ciekawością wysłuchuję i czytam opinie dotyczące udziału w terapii. Zdania zdają się […]

Read More 0
medytacja czy relaksacja

MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ?

Magdalena Kowalska

MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ? Medytacja lub relaksacja są często zalecane, gdy przychodzi potrzeba wyciszenia galopujących myśli, zdystansowania się do […]

Read More 0
trauma

Trauma. Na szczęście mówi się o niej coraz więcej

Anna Paluch

Trauma. Na szczęście mówi się o niej coraz więcej Trudnych tematów, dziedzin w psychologii przecież nie brakuje, jednak przeżywanie traumy, […]

Read More 0
stres przewlekły

STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI?

Barbara Adamczyk

STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI? Reakcja stresowa organizmu na wydarzenia z naszego życia jest czymś naturalnym, nieodłącznym i […]

Read More 0
pozytywna dyscyplina

POZYTYWNA DYSCYPLINA PRZY STOLE

Marta Szpojda

POZYTYWNA DYSCYPLINA PRZY STOLE Czy rodzaj metody wychowawczej może mieć wpływ na apetyt dziecka? Jak pomóc rodzicom na nowo cieszyć […]

Read More 0
1 2 3 4 5 8