PSYCHOLOGIA W ŻYCIU
Czas na łzy!
Czas na łzy! Jesteśmy specjalistami od przepraszania za łzy. Płaczemy, a potem przepraszamy. Rodzinę, znajomych, partnerów, każdego kto stanie się […]
Nadwrażliwcy w świecie liderów
Nadwrażliwcy w świecie liderów Szybkość przetwarzania informacji. Wielozadaniowość. Praca w zespole. Open space z nieustannym dostępem do ludzi i bodźców. […]
Coaching na talerzu?
Coaching na talerzu? Coaching dietetyczny staje się ostatnio coraz bardziej popularny. Na jego temat krąży wiele mitów oraz wątpliwości, które […]
10 OBJAWÓW UZALEŻNIENIA OD KOMPUTERA
10 OBJAWÓW UZALEŻNIENIA OD KOMPUTERA Rozdrażnienie, agresja, nadpobudliwość, problemy z utrzymywaniem relacji z innymi ludźmi. Brzmi podobnie do alkoholizmu i […]
JAK „SIĘGAĆ PO TO, CO CHCEMY, NIE RANIĄC PRZY TYM INNYCH”? ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE
JAK „SIĘGAĆ PO TO, CO CHCEMY, NIE RANIĄC PRZY TYM INNYCH”? ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE Wyobraźmy sobie sytuację, kiedy to mama […]
TERAPIA – POMOCNA CZY NIE?
TERAPIA – POMOCNA CZY NIE? Z zatrwożeniem lub ciekawością wysłuchuję i czytam opinie dotyczące udziału w terapii. Zdania zdają się […]
MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ?
MEDYTACJA CZY RELAKSACJA? CO WYBRAĆ? Medytacja lub relaksacja są często zalecane, gdy przychodzi potrzeba wyciszenia galopujących myśli, zdystansowania się do […]
Trauma. Na szczęście mówi się o niej coraz więcej
Trauma. Na szczęście mówi się o niej coraz więcej Trudnych tematów, dziedzin w psychologii przecież nie brakuje, jednak przeżywanie traumy, […]
STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI?
STRES PRZEWLEKŁY – JAK ŁAGODZIĆ JEGO SKUTKI? Reakcja stresowa organizmu na wydarzenia z naszego życia jest czymś naturalnym, nieodłącznym i […]
POZYTYWNA DYSCYPLINA PRZY STOLE
POZYTYWNA DYSCYPLINA PRZY STOLE Czy rodzaj metody wychowawczej może mieć wpływ na apetyt dziecka? Jak pomóc rodzicom na nowo cieszyć […]